Turbūt visiems gerai žinoma imbiero savybė - imuninės sistemos stiprinimas, tad nieko nuostabaus, kad šaltuoju metų laiku imbiero arbata yra labai populiari, tačiau kasdien gerti tokią pat arbatą pabosta. Taigi, jūsų dėmesiui – net 3 imbiero arbatos receptai:
Imbierinė arbata su prieskoniais ir medumi
Ssutarkuokite nedidelę imbiero šaknį, įberkite šaukštelį ciberžolės, žiupsnelį cinamono, žiupsnelį kardamono ir porą gvazdikėlių. Visus šius ingredientus užplikykite karštu vandeniu ir palikite 10-15 minučių. Arbatą galite pagardinti medumi, gerkite šiltą.
Imbiero arbata su klevų sirupu
Sutarkuokite 25-30 g imbiero, užpilkite karštu vandeniu., įdėkite citrinos griežinėlį, pagal skonį įpilkite klevų sirupo.
Žalioji arbata su imbieru
Į paruoštos žaliosios arbatos puodelį įdėkite arbatinį šaukštelį tarkuoto imbiero, pasaldinkite medumi.
Skanaus ir būkite sveiki!
