Kreminis vištienos blauzdelių troškinys kokosų piene su ryžiais
Patiekalas Mėsos patiekalai / Pagrindiniai patiekalai
Porcijos 4 porcijos
Gaminimas 30 min.
Paruošimas 15 min.
Kalorijos ~180 kcal / 100 g

Vištienos troškinys su kokosų pienu – tai patiekalas, įprastą vakarienę be didelių pastangų paverčiantis restorano verta patirtimi. Švelnus kokosų pieno kremiškumas čia susilieja su šildančiomis kario bei ciberžolės natomis, o lėtai troškinama mėsa lieka sultinga ir tiesiog krenta nuo kaulo. Tai subalansuotas, egzotika dvelkiantis derinys, kuris patiks net tiems, kurie vengia aštrių indiškų ar azijietiškų patiekalų.

Šio troškinio paslaptis – vištienos apskrudinimas prieš troškinimą. Pirmiausia apkepus blauzdeles, jų sultys „užsirakina“ viduje, o keptuvės dugne likę karamelizuoti mėsos ir svogūnų aromatai vėliau ištirpsta padaže, suteikdami jam gylio. Gaivumo visam patiekalui suteikia šviežios kalendros lapeliai, įmaišomi pačioje pabaigoje.

Patiekalą paruošite vienoje gilesnėje keptuvėje per kiek daugiau nei pusvalandį. Šilkinis padažas tiesiog prašosi sugeriamas purių basmati ryžių, tačiau šalia puikiai tiks ir šviežia naan duona arba orkaitėje keptos daržovės.

Ingredientai

  • 1 kg vištienos blauzdelių
  • 300–400 ml kokosų pieno (riebesnio, skardinėje)
  • 2 vidutinio dydžio svogūnai
  • 2–3 skiltelės česnako
  • 1 a. š. (su kaupu) švelnaus kario miltelių
  • 1 a. š. (be kaupo) ciberžolės
  • 1 a. š. druskos (koreguokite pagal skonį)
  • Žiupsnelis maltų juodųjų pipirų
  • ~100–150 ml vandens arba vištienos sultinio (padažo tirštumui reguliuoti)
  • Pundelis šviežios kalendros
  • 2 v. š. augalinio aliejaus arba ghi sviesto (kepimui)

Gaminimo eiga

  1. Mėsos apkepinimas: Gilioje keptuvėje arba troškintuve įkaitinkite aliejų. Sudėkite vištienos blauzdeles ir ant vidutinės kaitros pakepinkite iš abiejų pusių po 4–5 minutes, kol odelė gražiai apskrus. Apkeptą mėsą trumpam perkelkite į lėkštę.
  2. Daržovių ir prieskonių pakepinimas: Į tą pačią keptuvę suberkite smulkintą svogūną ir kepkite, kol suminkštės ir taps skaidrus. Įmaišykite smulkiai sukapotą ar išspaustą česnaką, suberkite karį, ciberžolę, druską bei pipirus. Pamaišydami pakaitinkite apie 30 sekundžių, kad atsiskleistų prieskonių aromatas.
  3. Troškinimas: Į keptuvę grąžinkite vištienos blauzdeles. Supilkite kokosų pieną ir apie 100 ml vandens ar sultinio. Viską švelniai išmaišykite, uždenkite dangčiu, sumažinkite ugnį iki minimalios ir troškinkite apie 25–30 minučių, kol mėsa taps visiškai minkšta.
  4. Pabaiga ir tirštumo reguliavimas: Nukelkite dangtį. Jei padažas per skystas, leiskite jam kelias minutes ramiai paburbuliuoti be dangčio, kad nugaruotų; jei per tirštas – įpilkite dar šlakelį vandens. Prieš pat nukeliant nuo ugnies suberkite kapotą šviežią kalendrą ir išmaišykite.
  5. Patiekimas: Patiekite karštą su virtais basmati ryžiais, papildomai užpildami gausiu kokosinio kario padažo šaukštu. Skanaus!
Receptų autorė Renata Karklė

Apie receptų autorę

Esu aistringa namų kulinarė. Virtuvė yra mano tikroji stichija, todėl visi čia pateikti receptai yra su meile gaminti, išbandyti mano pačios namuose ir pamilti šeimos. Dalinuosi tik tuo, kas tikrai pavyksta, yra skanu ir džiugina širdį!

Paieška